Por José Pereira
Terapeuta e mentor emocional
Especialista em ansiedade.
Maio é o mês em que o Brasil veste o laranja para lembrar que a infância precisa ser protegida. É o mês em que falamos sobre o combate ao abuso e à exploração sexual de crianças e adolescentes. Mas é também o mês em que precisamos olhar para as marcas invisíveis que esses traumas deixam: a ansiedade, o medo constante, a sensação de não estar seguro em lugar nenhum.
A ansiedade, muitas vezes, nasce do silêncio imposto. Do segredo que sufoca. Da dor que não encontra espaço para ser dita. Crianças que sofrem violência carregam, na vida adulta, cicatrizes emocionais que se manifestam em crises de ansiedade, insônia, insegurança e dificuldade de confiar.
Falar de Maio Laranja é falar de prevenção, denúncia e acolhimento. Mas também é falar de saúde mental. É lembrar que cada história interrompida pela violência pode se transformar em uma vida inteira de luta contra a ansiedade.
É aqui que entra o meu trabalho. Como terapeuta e mentor emocional, especialista em ansiedade, com formação em TRG – Terapia de Reprocessamento Generativo, cinco especializações em traumas emocionais graves, formação em PNL – Programação Neurolinguística e em leitura corporal e comportamental, ajudo pessoas a reprocessarem suas dores, transformarem seus padrões emocionais e encontrarem equilíbrio. Minha missão é mostrar que é possível reprocessar trauma e recuperar a confiança em si mesmo e no mundo.
Maio Laranja nos lembra: proteger crianças é também proteger adultos de uma vida marcada pela ansiedade. O silêncio nunca deve ser cúmplice.
Se você sente que carrega marcas emocionais que ainda te aprisionam, saiba que existe caminho para libertação. Vamos conversar.
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