Por Ignês Bruchez
A mulher moderna adquiriu maior liberdade de escolha e hoje pode optar por exercer um ou mais papéis na sociedade. Ao longo da história da Antiguidade, as mulheres normalmente foram silenciadas, obrigadas a ocupar a sombra, a margem, o interior das casas.
A década de 80 e início dos anos 90 representaram um marco na história dos movimentos sociais, principalmente os liderados por mulheres. As principais lutas nesta época eram contra a violência doméstica, por igualdade salarial, creches, pelo acesso ao poder (candidaturas; democracia nos partidos e cota para candidatura femininas); pelo fim das revistas no corpo da mulher nas fábricas e comércio, saúde, como os direitos reprodutivos e descriminalização do aborto. A luta unificada das mulheres resultou na criação do Conselho Municipal de Defesa dos Direitos da Mulher (CMDM), que foi implantado por Lourdes Rufino, no governo Wall Ferraz.
Pesquisas apontam que 1 em cada 5 mulheres é acometida por algum quadro de saúde mental, e a taxa de depressão é, em média, mais do que o dobro da taxa de homens acometidos. Em mulheres com alta sobrecarga doméstica, as taxas de acometimento, entre essa população, passam para 1 a cada 2 mulheres, que demonstram níveis extremos de estresse e ansiedade. Esses dados nos mostram que há um maior nível de vulnerabilidade entre a população feminina, visto que o nível de cobrança é muito grande em comparação ao reconhecimento e a valorização.
Apesar de existir uma série de remédios que podem ser utilizados para combater tais males, é cada vez maior o número de profissionais da saúde que tem receitado métodos alternativos de tratamento, como a execução de trabalhos manuais, como a costura, por exemplo.
A costura oferece benefícios que vão muito além de fazer uma peça. Ela aumenta a autoestima, melhora a concentração, a memória, as habilidades manuais e a destreza do aluno. Com ela, é possível amenizar o cansaço mental, recuperar as energias e até prevenir doenças degenerativas”, explica a professora.
Cada caso tem suas particularidades e, quando a questão de saúde é mais grave, obviamente a orientação médica é imprescindível. Por fim, podemos afirmar que os efeitos terapêuticos da costura podem ajudar no enfrentamento de doenças e servir como um suporte emocional em momentos difíceis.
Fonte: https://blog.convenia.com.br/como-ser-mulher-sucesso/
Ignes Bruchez, 18 de Janeiro de 2025.
