Por Dora Paiva
@dorapaiva51
Texto adequado para maiores de 16 anos.
Em algum momento da sua vida, mesmo estando rodeado por inúmeras pessoas, você já se sentiu só? Pode até parecer estranha essa indagação, mas ela é uma realidade, que vem sendo vivenciada por inúmeras pessoas, em sua trajetória de vida. A sensação de estar isolado, mesmo diante de uma multidão, é cada vez mais uma realidade para muitos. Essa situação se faz mais frequente, do que possamos supor, ao ponto de afirmarmos que estamos nos deparando com um caso de Saúde Pública. Isso porque, apos esse processo instalado, a pessoa será afetada de forma grandiosa, na sua Saúde Mental.
A SOLIDÃO INVISÍVEL é um sentimento desenvolvido por alguém, onde a sensação de estar isolado emocionalmente e socialmente, fará um impacto devastador na sua vida. Existem três diferentes tipos de SOLIDÃO: 1. A Emocional, onde não há a existência de um relacionamento afetivo ou afetuoso. 2. A Social, quando não existe a interação com grupos sociais. 3. A Existencial, quando reflete a separação e o isolamento com as pessoas e do mundo em geral.
A Doença da Solidão, para a Organização Mundial da Saúde (OMS) é: “em cada seis pessoas no mundo, uma vive dramaticamente SÓ”. Ela é uma situação, um sentimento que acompanha a Humanidade, desde a sua criação. Sentimento esse que desafia grandemente todos os seres humanos. Parece até um paradoxo, pois em um planeta, onde a tecnologia da comunicação, a cada dia encurta distâncias e conecta milhares de pessoas, a SOLIDÃO INVISÍVEL ainda assim se apresenta sorrateiramente para os populantes. Essa desconexão é uma grave ameaça e uma triste realidade, pois a sociedade global a cada dia vai mostrando, que todo esse contexto é uma verdadeira construção para várias situações, que certamente vão desenvolver doenças variadas, com mortes precoces e até suicídios.
Quais são as causas da SOLIDÃO INVISÍVEL? Inúmeros são os fatores que vão influenciar essa qualidade de Solidão. Entre eles destacamos: A baixa autoestima – os traumas – a ansiedade social- a falta de reconhecimento (principalmente em donas de casa)- os eventos como divórcio, luto e isolamento físico. Vale ressaltar que essas causas , possuem um caráter psicológico.
A sensação de sentir-se só e viver na Solidão, vai desregular alguns hormônios tais como: a Seratonina, a Adrenalina e o Cortisol. Ela é a porta de entrada para a Depressão, levando pessoas a perderam a vontade de viver, favorecendo à desesperança. Ela não é “ ficar concentrado em si próprio , é a ausência da alegria e da afetuosidade”. E isso vai refletir na sensação de um vazio em nosso ser.
A SOLIDÃO INVISÍVEL é muito frequente nas mulheres, principalmente as donas de casa. Elas são cobradas excessivamente em suas tarefas, onde a falta de remuneração e de reconhecimento pelos serviços realizados no lar, refletem no psicológico. Esse contexto vai afetar intensamente a Saúde Mental dessas criaturas. Além das donas de casa, os idosos também são atingidos por esse processo, daí a importância de se combater a SOLIDÃO INVISÍVEL, sem negligenciar um só instante. Isso porque as vezes subestimamos esse contexto. Ela é uma “doença invisível multifacetada.” Essas transformações ocasionadas pelo envelhecer, também podem vir a causar danos irreparáveis na saúde psíquica de alguém. A Solidão é uma epidemia universal. Pense nisso carinhosamente. Namastê!
Referências Texto:
www.terra.com.br
www.nossospsicologos.com.br
www.veja.abril.com.br
Imagem:www.pinterest.com.br
Dora Paiva é graduada em Geologia, pela Universidade Federal da Bahia – UFBA e em Direito, pelo Centro Universitário Estácio de Sá – Campus Fratelli Vita – Salvador – BA. Pós graduada em Terapias Holísticas, pela FAMART – Minas Gerais.
