Por: Clariana Grosso
Whatsapp: (11) 992245401
@psicologaclariana
O mês de agosto nos convida a refletir sobre uma realidade que ainda atravessa a vida de milhares de mulheres: a violência. Criado para conscientizar e fortalecer o enfrentamento à violência contra a mulher, o Agosto Lilás nos lembra que esse problema não se limita às agressões físicas. A violência pode ser psicológica, moral, patrimonial, sexual e também se manifestar por meio do controle, da humilhação, das ameaças e do isolamento.
Sob a perspectiva da saúde emocional, é importante compreender que a violência deixa marcas profundas, muitas vezes invisíveis. A repetição de experiências de desqualificação e medo pode afetar a autoestima, provocar ansiedade, depressão, dificuldades nos relacionamentos e até fazer com que a vítima passe a acreditar que não merece uma vida diferente. O sofrimento emocional costuma silenciar a capacidade de pedir ajuda, criando um ciclo difícil de romper.
A psicanálise nos mostra que relações saudáveis são construídas sobre respeito, reconhecimento e possibilidade de expressão. Quando uma pessoa precisa anular sua voz para evitar conflitos ou vive constantemente com medo das reações do outro, há um importante sinal de alerta. O amor não deve ser confundido com posse, controle ou sofrimento permanente.
Também é fundamental lembrar que a violência não atinge apenas a mulher. Filhos, familiares e toda a rede de convivência sofrem os impactos de um ambiente marcado pelo medo e pela insegurança. Por isso, combater a violência é uma responsabilidade coletiva. Ouvir sem julgar, acolher, orientar e incentivar a busca por ajuda profissional e pelos serviços de proteção pode representar o primeiro passo para a reconstrução da autonomia e da esperança.
Neste Agosto Lilás, que possamos ampliar nosso olhar e compreender que cuidar da saúde emocional também significa promover relações baseadas no respeito, na dignidade e na liberdade. Romper o silêncio não é um sinal de fraqueza, mas um gesto de coragem. E toda mulher merece viver uma vida livre de violência, onde possa existir plenamente, com segurança, respeito e afeto.
Atendo mulheres há muitos anos. Caso você se identifique com alguma dessas descrições acima, não hesite em procurar ajuda, estou aqui para auxiliá- la. Entre em contato através do meu whatsapp.
