Por Dora Paiva
@dorapaiva51
O ano 2026 já está reinando com toda a sua força e potencialidade. E nós, já estamos vivendo o segundo dia do ano e do mês de Janeiro. Incrível isso, não é pessoal! Durante todo esse mês, estaremos no ritmo das tradicionais festividades, aqui na nossa Bahia. Como moramos em Salvador, trago a minha vivência desse período, que é coroado de inúmeras e famosas festas. Elas acontecem por toda a cidade. É um verdadeiro fuzuê.
E em paralelo a todo esse furdunço, o mês de Janeiro, também faz um grande Alerta para toda população, sobre um grave e perigoso problema, que vem se infiltrando e se alastrando nas sociedades atualmente. É uma situação que envolve a Saúde Mental das pessoas. Por isso, estamos em Campanha voltada para a Conscientização e Preservação da Saúde Mental.
Estamos a falar do Janeiro Branco, uma estrutura criada em 2014, por um grupo de psicólogos, de Minas Gerais, objetivando os cuidados com a Condição Emocional da população, em nosso território nacional. Essa é uma um das mais importantes Campanhas que temos. E em 2026, o JANEIRO BRANCO, vem com o seguinte slogan: •PAZ •EQUILÍBRIO •SAÚDE MENTAL.
Esses tópicos, vão enfatizar para todos, a necessidade de estarmos cada vez mais focados e envolvidos, com a responsabilidade de incentivar pessoas, para a grande mobilização nacional, em torno desse contexto.
Porquê o JANEIRO BRANCO, vai se expandindo pelo ano inteiro, não ficando restrito a Janeiro? Isso se deve ao fato, de quê a Preservação da Saúde Mental, é um procedimento continuo e ao mesmo tempo preventivo. O cuidar da Mente, não deve ser apenas em caráter excepcional ou extraordinário. Esse cuidado, deve ser encarado como prioridade, por todos nós. O mês de Janeiro é o “pontapé” inicial, para a instalação desse Equilíbrio e do Bem Estar, que tanto desejamos e necessitamos.
Nas últimas décadas, presenciamos a escalada vertiginosa, dos índices de Ansiedade e de Desequilíbrio Emocional. O panorama mundial que estamos vivenciando, funciona como um verdadeiro “trampolim”, para esses desajustes. E o JANEIRO BRANCO, surge como um grande instrumento transformador, para a desconstrução, alívio e a modificação desses dados estatísticos.
A preservação da Saúde Mental, não é um luxo e sim uma base, uma plataforma para alcançarmos o Equilíbrio e o Bem Estar Emocional.
São 12 anos de Campanha. 12 anos de lutas e combates frequentes, na busca de proporcionar a todos, uma nova perspectiva de vida, com mais coerência e renovação de ideias e objetivos. Pense nisso carinhosamente. Namastê!
Referências Texto: www.janeirbranco.org.br
O presente texto também apresenta trechos autorais, fruto dos vários anos de militância na esfera Terapêuticas Holística.
Imagem:www.pinterest.com.br
Dora Paiva é graduada em Geologia, pela Universidade Federal da Bahia – UFBA e em Direito, pelo Centro Universitário Estácio de Sá – Campus Fratelli Vita – Salvador – BA. Pós graduada em Terapias Holísticas, pela FAMART – Minas Gerais.
