Ressignificar sua saúde emocional, começa com escolhas diárias
Por Viviane Romanio @psivivianeromanio Você já parou para pensar que sempre que queremos mudar algo...
Ler maisBem Estar & Comportamento
Permita-se ser Imperfeito. Permita-se ser Humano
Por Viviane Romanio @psivivianeromanio Ser imperfeito é ser humano. Todos nós cometemos erros, temos inseguranças,...
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Autoconhecimento: O inicio de tudo: Você
Por Psicóloga Clínica Viviane Romanio O autoconhecimento é o início de tudo. A chave para o autoconhecimento não está...
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Por que o Acolhimento Emocional é tão importante?
Por Psicóloga Clínica Viviane Romanio Você sabia que ao ser ouvido e compreendido, pode-se aliviar a dor e reduzir...
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Síndrome do Pensamento Acelerado (SPA)
Por Psicóloga Clínica Viviane Romanio Especializada em Saúde Mental. A Síndrome do Pensamento Acelerado (SPA) é...
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“Gentileza gera Gentileza” E a submissão? Sentimentos que podem ser confundidos, mas são bem diferentes
Por Viviane Romanio @psivivianeromanio Essa frase tão famosa e inspiradora “Gentileza gera gentileza” é uma...
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Autocompaixão: como você sentiria ao aceitar de fato como você é?
Por Viviane Romanio Esse questionamento lhe atribui alguma emoção especifica? Talvez alegria, orgulho, esperança? Ou lhe parece algo intangível? É...
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Será que você sabe dizer a palavra “NÃO”? Estabelecer seus limites?
Por Viviane Romanio @psivivianeromanio Precisamos ter e demonstrar nossas próprias escolhas. Estabelecer limites é muito...
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Você sente solidão? Ou solitude? Saberia diferenciá-las?
Por Viviane Romanio @psivivianeromanio O Que é Solidão? A solidão é um estado emocional caracterizado por...
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Permita-se ser Imperfeito
Por Viviane Romanio @psivivianeromanio Já parou para pensar que talvez, a maior cobrança pelo perfeccionismo esteja...
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