Nutrição

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Por: Redação Desde abril, estão em vigor as novas regras da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) para a rotulagem...

Por Lucas Lemos Boas opções para sua festa junina: espiga de milho (1 espiga possui 132 kcal, o que equivale...

Por Lucas Lemos @nutricionista.lucaslemos Este nutriente endeusado por muitos, mas realmente compreendido por poucos, possui de fato função nobre em...

Por Nutricionista Lucas Lemos. Se você está procurando queimar gordura, construir massa muscular magra, fortalecer seu sistema imunológico e prevenir...

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Por Redação Nas prateleiras dos supermercados, é bem comum você se deparar com os famosos “alimentos enriquecidos”, ou “fortificados”. São...